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Übung der Woche: Beinbeuger (Gerät)
24.09.2019 von Fit Industry
Eine der klassichen Beinübungen am Gerät in jedem Fitnessstudio. Hast du Sie auch schon bei dir im Gym entdeckt?
Laktoseintoleranz - was ist das?
24.09.2019 von Fit Industry
Dich plagen nach dem Verzehr von Milch Verdauungsprobleme? Dann bist du vielleicht Laktoseintolerant...
HIIT - Intervalltraining gegen die überschüssigen Pfunde!
24.09.2019 von Fit Industry
Du hast endgültig keine Lust mehr auf die überschüssigen Pfunde? Wie wäre es dann mit dem HIIT-Training?
Rezept der Woche: cleanes Popcorn!
24.09.2019 von Fit Industry
Du hast Lust auf leckeres Popcorn für einen gemütlichen Filmabend aber befindest dich mitten in deiner Diät oder willst allgemein auf deine Linie achten? - Wie wäre es mit diesem cleanen Popcorn-Rezept?
Popcorn - gesund oder nicht?
24.09.2019 von Fit Industry
Du liebst deinen Eimer Popcorn während eines gemütlichen Kinoabends? Hast du dir denn auch schon einmal kurz darüber Gedanken gemacht ob Popcorn gesund ist oder ob du deinem Körper doch schadest? - Hier erfährst du die Wahrheit...
Migräne? - was es mit den fiesen Kopfschmerzattacken auf sich hat!
23.09.2019 von Fit Industry
Du wolltest schon immer wissen wo Migräne her kommt und was es damit auf sich hat oder bist wohlmöglich sogar selbst betroffen? - Hier erfährst du was es mit den fiesen Kopfschmerzen auf sich hat...
Burnout-Syndrom - was ist das?
23.09.2019 von Fit Industry
Du hast schon des Öftern davon gehört, bist dir aber nicht sicher was es damit auf sich hat? - Wir erklären dir was ein Burnout-Syndrom ist...
Blutspende: gesund oder gefährlich?
23.09.2019 von Fit Industry
Man sollte meinen, ein hoher Blutverlust sei gefährlich, doch einen halben Liter vom eigenen Blut geben viele sogar freiwillig ab. Aber kann das wirklich gefährlich werden? - Hier erfährst du es...
Diabetes Typ 2: was du unbedingt wissen solltest!
22.09.2019 von Fit Industry
Du wolltest schon immer wissen was genau Diabetes Typ 2 eigentlich ist und worauf du als Betroffener achten musst? - Hier erfährst du es...
Diabetes Typ 1: was du unbedingt wissen solltest!
22.09.2019 von Fit Industry
Du wolltest schon immer wissen was genau Diabetes Typ 1 eigentlich ist und worauf du als Betroffener achten musst? - Hier erfährst du es...
