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Gesundheitstipp der Woche: Die Sango Meereskoralle - warum auch DU Sie nehmen solltest!
01.01.2019 von Fit Industry
Die Sango Koralle erfreut sich zurecht immer größerer Beliebtheit. In diesem Beitrag zeigen wir dir warum Sie auch für dich Wunder bewirken kann...
Richtig aufwärmen vor dem Sport? – Wir zeigen dir wie es geht!
01.01.2019 von Fit Industry
Kaltstarts sind gefährlich. Doch zu viel Warm-up kann eine gute Performance beim Sport auch boykottieren. Fakt ist: Die Dosis macht’s....
Mikronährstoffe & Krankheiten
27.10.2018 von Fit Industry
Jeder kennt ihn: den Arztbesuch, wegen Migräne, Übelkeit oder ähnlichem... Du möchtest wissen, wie du langfristig deine Gesundheit auf dem höchsten Niveau halten kannst? Dann lies hier weiter...
Coenzym Q10
27.10.2018 von Fit Industry
Coenzym Q10 (auch Vitamin Q10 genannt) ist eine körpereigene Substanz, die zum Teil über die Nahrung aufgenommen, aber auch vom Körper selbst produziert wird. Es befindet sich in allen Zellen des menschlichen Körpers...
L-Carnitin
27.10.2018 von Fit Industry
L-Carnitin kommt hauptsächlich im Muskelgewebe, Herz und Gehirn vor. Es ist sowohl am Stoffwechsel und der Fettverbrennung, als auch am Zellschutz beteiligt...
Vitamin K
26.10.2018 von Fit Industry
Vitamin K gehört wie auch Vitamin A, D und E zu den fettlöslichen Vitaminen. Um deren Aufnahme über die Nahrung zu steigern ist der gleichzeitige Verzehr von gesunden Fetten und Ölen deshalb äußerst förderlich...
Vitamin E
26.10.2018 von Fit Industry
Vitamin E ist nicht einfach nur ein einzelner Stoff, sondern bezeichnet eine ganze Familie kraftvoller Antioxidantien. Dazu gehören z. B. die Tocopherole. Es wirkt im Körper als Antioxidans, welches dazu dient, mehrfach ungesättigte Fettsäuren vor Oxidation zu schützen...
Vitamin D
26.10.2018 von Fit Industry
Vitamin D ist ein besonderes Vitamin, da es als einziges nicht nur durch Nahrung aufgenommen werden, sondern auch vom Körper selbst unter Sonneneinstrahlung produziert werden kann...
Vitamin A
26.10.2018 von Fit Industry
Vitamin A (auch Retinol genannt) hält alle Körpergewebe in guter Verfassung. Es beschützt den Organismus vor Infektionen, vor allem die Atemwege. Zugleich ist Vitamin A notwendig für ein gutes Sehvermögen...
FITINDUSTRY Muskelsalat
24.10.2018 von Fit Industry
Der leckere & gesunde Salat! Probiere es aus, sogar mit PDF DOWNLOAD
