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Sport in der Schwangerschaft - sinnvoll oder gefährlich?

06.05.2019 von Fit Industry

Wenn du in der Schwangerschaft trainierst, dann trainiert dein Baby mit. Doch kann das Training dir oder dem Baby schaden?

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Fitness-Tracker? - sinnvoll oder doch nur technische Spielerei?

04.05.2019 von Fit Industry

Nutzt du ihn bereits oder überlegst du dir einen anzuschaffen? Wir erklären dir worauf es bei einem Fitness-Tracker ankommt...

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Übung der Woche: Ausfallschritte (Lunges)

04.05.2019 von Fit Industry

Die Übung für einen knackigen Po und straffe Oberschenkel: Ausfallschritte! Wie Sie funktionieren und was Sie dir bringen...

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Wie motiviert bist du?

04.05.2019 von Fit Industry

...wieder mal ein klassischer Montag? Du bekommst den A.... nicht hoch? Du willst deine Motivation steigern? - Aber wofür?

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Rezept der Woche: Apfel-Zimt-Cookies!

04.05.2019 von Fit Industry

Du hast Lust auf eine kleine cleane Nascherei? - Probiere es mit diesen schmackhaften Leckerbissen...

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Kreatin - wie sinnvoll ist es?

02.05.2019 von Fit Industry

Es gehört zu den Top-Supplementen im Fitness-Bereich: Das Kreatin. Doch bringt es wirklich so viel? Wir verraten dir wie es dir helfen kann und wie du es am optimalsten nutzen kannst...

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Der FITINDUSTRY-Geschenkgutschein

28.04.2019 von Fit Industry

Valentinstag, Muttertag, Vatertag, Ostern, Weihnachten?! ...oder einfach so?! Du bist noch auf der Suche nach einer sinnvollen Geschenkidee? verschenk' doch einfach mal Sport, Ernährung, Gesundheit & Wellness!

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Ostern? Tag der Arbeit? Weihnachten? Neujahr? - kann ich trotzdem ins FITINDUSTRY?

27.04.2019 von Fit Industry

Jeder kennt es, es ist Feiertag und die meisten Geschäfte haben geschlossen. Auch Fitnessstudios schließen ihre Pforten an diesen Tagen. Erfahre hier wir du mit FITINDUSTRY auch an Feiertagen bequem ins Training kommst...

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Energy Drinks - wie gefährlich sind Sie wirklich?

27.04.2019 von Fit Industry

Jeder kennt Sie, viele trinken Sie: Energy Drinks. Doch sind diese Koffein-Booster wirklich gesundheitlich unbedenklich?

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Cardio?! - Auf jeden Fall!

26.04.2019 von Fit Industry

Crosstrainer, Laufband, Fahrrad & Co. eignen sich hervorragend, um deine Ausdauer auf- und Fett abzubauen. Ob Sie auch für dich das richtige sind erfährst du in diesem Beitrag...

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